静默的艺术（高级课）- Art of Silence
上海 - 静默的艺术（高级课）- Art of Silence
价格：￥3586
早鸟价格：￥3286
早鸟价截止日期 2026-09-23
日程安排：
上海 - 静默的艺术（高级课）- Art of Silence（住宿版）
价格：￥3586
早鸟价格：￥3286 早鸟价截止日期 2026-09-23
日程安排：
一、课程时间：
需要全程参加
2026年10月2日 周五 报道
2026年10月3日-5日 周六 06:30-21：30
2026年10月6日 周二 06:30-13：30
（下课后午餐）
二、关于费用
费用包含知识费(早鸟价2300，原价2600)、杂费 986元人（杂费包含场地费、课程物资费用）
以上费用不包含住宿费和餐费
--住宿费：
1.单人间：400元/间4天，合计1600元；
2.双人间200元/人4天，合计800元。
--餐费：住宿费含早餐，午餐晚餐60元/人/餐（桌餐）。
住宿费和餐费报到时由酒店统一收取，酒店开发票。
三、特别提示：静默课程中男女住宿需要分开，若夫妻一起参加课程需分开订房。
请穿着宽松舒适衣服，带好瑜伽垫、水杯、盖毯，如有需要可携带简易折叠椅。
四、关于早鸟价:
课前10天完成汇款，即2026年9月22日23:59以前完成报名，之后则须使用原价报名。
五、关于退款：因故无法参加课程
（一）知识费退费：
2026年10月3日课程第一天净化呼吸带子未开始前离开的知识费可全额退回；在10月3日净化呼吸带子结束后，如因个人原因需要离开课程，知识费将无法退费。
（二）杂费退费：
1、课程报到日的前三天(以前)2026年9月28日晚上23:59以前联系义工取消课程，杂费（986元）全额退回。
2、课程报到日的前三天(内) 2026年9月29日00:00到10月01日晚上23:59以前联系义取消课程，收取杂费的50%（493元）作为行政费用。
3、课程报到日当天 ，2026年10月02日00:00以后才联系义工取消课程，将收取杂费100%（986元）作为行政费用。
4、请注意:所有退费或取消课程，学员请以微信对话发文字的形式向义工提出申请，义工请以跟学员的对话截图的图片形式向公司申请。为确保退费申请时间的核实。
（三）食宿费退费：
如果支付后才需要离开课程的，住宿課程的食宿费用将依照酒店退款标准执行。
六、课程地址：上海市 广富林大酒店（松江区广富林路3499号）
地点：上海市 广富林大酒店（松江区广富林路3499号）
老师
咨询/报名 请联系义工
1. vera 180160918992. 美麟18501628884
3. 江琴 13816367837
4. 李海波 18301991893
5. 胡珏 13816869267
6. QQ 13918312126
7. 果果 18221338309
8. 开心 18101802991
具体日程安排：
上海 - 静默的艺术（高级课）- Art of Silence（住宿版）
价格：￥3586
早鸟价格：￥3286 早鸟价截止日期 2026-09-23
日程安排：
一、课程时间：
需要全程参加
2026年10月2日 周五 报道
2026年10月3日-5日 周六 06:30-21：30
2026年10月6日 周二 06:30-13：30
（下课后午餐）
二、关于费用
费用包含知识费(早鸟价2300，原价2600)、杂费 986元人（杂费包含场地费、课程物资费用）
以上费用不包含住宿费和餐费
--住宿费：
1.单人间：400元/间4天，合计1600元；
2.双人间200元/人4天，合计800元。
--餐费：住宿费含早餐，午餐晚餐60元/人/餐（桌餐）。
住宿费和餐费报到时由酒店统一收取，酒店开发票。
三、特别提示：静默课程中男女住宿需要分开，若夫妻一起参加课程需分开订房。
请穿着宽松舒适衣服，带好瑜伽垫、水杯、盖毯，如有需要可携带简易折叠椅。
四、关于早鸟价:
课前10天完成汇款，即2026年9月22日23:59以前完成报名，之后则须使用原价报名。
五、关于退款：因故无法参加课程
（一）知识费退费：
2026年10月3日课程第一天净化呼吸带子未开始前离开的知识费可全额退回；在10月3日净化呼吸带子结束后，如因个人原因需要离开课程，知识费将无法退费。
（二）杂费退费：
1、课程报到日的前三天(以前)2026年9月28日晚上23:59以前联系义工取消课程，杂费（986元）全额退回。
2、课程报到日的前三天(内) 2026年9月29日00:00到10月01日晚上23:59以前联系义取消课程，收取杂费的50%（493元）作为行政费用。
3、课程报到日当天 ，2026年10月02日00:00以后才联系义工取消课程，将收取杂费100%（986元）作为行政费用。
4、请注意:所有退费或取消课程，学员请以微信对话发文字的形式向义工提出申请，义工请以跟学员的对话截图的图片形式向公司申请。为确保退费申请时间的核实。
（三）食宿费退费：
如果支付后才需要离开课程的，住宿課程的食宿费用将依照酒店退款标准执行。
六、课程地址：上海市 广富林大酒店（松江区广富林路3499号）
课程介绍
查 看
高级静心课程--从头脑到内在的美妙旅程！
适合人群
完成至少一次快乐课程或YES PLUS
课程周期 - 线下：2.5天（周末版）、4天、5天、7天或10天
为什么要从忙碌的生活中抽身，花几天时间参加高级静心课程呢？
自然而然地提升你的能量。
在快乐课的基础上，高级静心课程融合了瑜伽体式练习，进阶调息法，以及独特的静心技术，使我们与内在更加深入联接。
只是这几天的课程，让我们从繁忙的思绪中摆脱出来，深入内在，带来转变，使我们拥有全新的视角、深刻的洞察力和清晰的心智，用喜悦拥抱生命。
“静心是从运动到静止，从声音到静默的旅程。”
-Gurudev Sri Sri Ravi Shankar
课程内容
1. 深度静心
由Sri Sri Ravi Shankar 创建的一系列引导式静心技术是课程的核心部分。这些静心旨在让我们释放深层的压力和紧张。
2.静默
花一点时间在静默中，能让你经验深沉的平静和深度的休息。
3.进阶调息法和瑜伽手印
学习一系列简单而有效的调息法和瑜伽手印—一种平衡思想和情绪的精微技巧。
4.瑜伽和古老的智慧
通过早晨传统的瑜伽和静心练习使身心连结，开启课程每一天。探索知识的支柱，其帮助打开我们对生活各方面、周遭世界以及超越自我的多维度视野。
学习 | 分享 | 聆听 | 成长
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