价格:¥3270
早鸟价格:¥2970
早鸟价截止日期 2026-06-23
日程安排:
常州 - 静默的艺术(高级课4天)
价格:¥3270
早鸟价格:¥2970
早鸟价截止日期 2026-06-24
日程安排:
具体时间安排:
一、课程时间:需要全程参加
2026年7月3日6:30-21:30
2026年7月4日06:30-21:30
2026年7月5日06:30-21:30
2026年7月6日06:00-14:30
二、关于费用 费用包含知识费(早鸟价2300,原价2600)、杂费670元/人(杂费包含场地费、课程物资费用)
以上费用不包含住宿费和餐费
住宿费:
一、单人间:380元/间*4天,合计1520元;
二、双人间 190元/人*4天,合计760元。
餐费:住宿费含早餐,午餐晚餐35元/人/餐。
住宿费和餐费报到时由酒店统一收取,酒店开发票。
三、特别提示:静默课程中男女住宿需要分开,若夫妻一起参加课程需分开订房。
关于瑜伽垫:需自带
四、关于早鸟价:
课前10天完成汇款,即2026年6月22日23:59以前完成报名,之后则须使用原价报名。
五、关于退款:因故无法参加课程
杂费:学员以微信与义工申请取消课程留言日期及时间截屏为主;
(1)在2026年6月29日晚上23:59点以前告知取消者,杂费全额退回。
(2)2026年6月30日-7月1日晚上23:59点以前告知取消者,需扣除杂费金额 (50%比例),原路退回金额为335元整;
(3)7月2日00:00之后告知取消者,公司扣除杂费金额 (100%比例);
(4)知识费:课程开始前取消的(即未参加课程净化呼吸练习的)退还所有知识费;参加了第一天课程净化呼吸练习后取消课程的,视为进入课程,知识费不予退换。
(5)住宿费:已办理入住后单间可与酒店协商退费;拼房将无法退款。
(6) 餐费:自助餐可与酒店协商退费。
所有退款将在课程结束后15-20个工作日完成,原路退回
六、课程地址:常州志逸温德姆花园酒店
地点:常州市钟楼区星港路8号
地点:常州志逸温德姆花园酒店
常州 - 静默的艺术(高级课4天)
价格:¥3270
早鸟价格:¥2970
早鸟价截止日期 2026-06-24
日程安排:
具体时间安排:
一、课程时间:需要全程参加
2026年7月3日6:30-21:30
2026年7月4日06:30-21:30
2026年7月5日06:30-21:30
2026年7月6日06:00-14:30
二、关于费用 费用包含知识费(早鸟价2300,原价2600)、杂费670元/人(杂费包含场地费、课程物资费用)
以上费用不包含住宿费和餐费
住宿费:
一、单人间:380元/间*4天,合计1520元;
二、双人间 190元/人*4天,合计760元。
餐费:住宿费含早餐,午餐晚餐35元/人/餐。
住宿费和餐费报到时由酒店统一收取,酒店开发票。
三、特别提示:静默课程中男女住宿需要分开,若夫妻一起参加课程需分开订房。
关于瑜伽垫:需自带
四、关于早鸟价:
课前10天完成汇款,即2026年6月22日23:59以前完成报名,之后则须使用原价报名。
五、关于退款:因故无法参加课程
杂费:学员以微信与义工申请取消课程留言日期及时间截屏为主;
(1)在2026年6月29日晚上23:59点以前告知取消者,杂费全额退回。
(2)2026年6月30日-7月1日晚上23:59点以前告知取消者,需扣除杂费金额 (50%比例),原路退回金额为335元整;
(3)7月2日00:00之后告知取消者,公司扣除杂费金额 (100%比例);
(4)知识费:课程开始前取消的(即未参加课程净化呼吸练习的)退还所有知识费;参加了第一天课程净化呼吸练习后取消课程的,视为进入课程,知识费不予退换。
(5)住宿费:已办理入住后单间可与酒店协商退费;拼房将无法退款。
(6) 餐费:自助餐可与酒店协商退费。
所有退款将在课程结束后15-20个工作日完成,原路退回
六、课程地址:常州志逸温德姆花园酒店
地点:常州市钟楼区星港路8号
高级静心课程--从头脑到内在的美妙旅程!
适合人群
完成至少一次快乐课程或YES PLUS
课程周期 - 线下:2.5天(周末版)、4天、5天、7天或10天
为什么要从忙碌的生活中抽身,花几天时间参加高级静心课程呢?
自然而然地提升你的能量。
在快乐课的基础上,高级静心课程融合了瑜伽体式练习,进阶调息法,以及独特的静心技术,使我们与内在更加深入联接。
只是这几天的课程,让我们从繁忙的思绪中摆脱出来,深入内在,带来转变,使我们拥有全新的视角、深刻的洞察力和清晰的心智,用喜悦拥抱生命。
“静心是从运动到静止,从声音到静默的旅程。”
-Gurudev Sri Sri Ravi Shankar
课程内容
1. 深度静心
由Sri Sri Ravi Shankar 创建的一系列引导式静心技术是课程的核心部分。这些静心旨在让我们释放深层的压力和紧张。
2.静默
花一点时间在静默中,能让你经验深沉的平静和深度的休息。
3.进阶调息法和瑜伽手印
学习一系列简单而有效的调息法和瑜伽手印—一种平衡思想和情绪的精微技巧。
4.瑜伽和古老的智慧
通过早晨传统的瑜伽和静心练习使身心连结,开启课程每一天。探索知识的支柱,其帮助打开我们对生活各方面、周遭世界以及超越自我的多维度视野。
学习 | 分享 | 聆听 | 成长
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