静默的艺术(高级课)- Art of Silence


北京 - 静默的艺术(高级课)- Art of Silence

价格:¥3240

早鸟价格:¥2940
早鸟价截止日期 2026-05-13

日程安排:
一、课程时间:
2026年5月22日 14:00 报到 晚上19:30-20:00唱场
以下正式课程:需要全程参加
2026年5月22日 20:00-21:30(晚课)
2026年5月23日-28日 06:30-21:00
2026年5月29日 06:30-13:00 (下课后午餐)
二、关于费用
知识费:原价2600元/人,早鸟价2300元
杂费:640元/人(杂费包含:场地费、课程物资费用)
以上费用不包含住宿费和餐费

知识费+杂费总额为课程总行政费用,由生活的艺术公司开发票。

住宿费:
1、单人间:300元/间/天*7天,合计2100元
2、双人间:150元/人/天*7天,合计1050元
3、三人间:100元/人/天*7天,合计700元
4、四人间:75元/人/天*7天,合计525元
其中单人间和双人间数量有限,先报先得。
三人间和四人间,建议及早报名,先报先得。可以自行联络同房室友,最终房间人数不足时,同屋室友需均摊整间费用(300元/间/天)。

餐费:住宿费含早餐,午餐、晚餐 40元/人/餐。(不含报到日晚餐),7天餐费共计520元/人,现场缴费。

住宿费和餐费,报到时由酒店统一收取,酒店开发票。


三、特别提示:静默课程中男女住宿需要分开,若夫妻一起参加课程需分开订房。
关于瑜伽垫和保暖盖毯:北京学员需自带,特殊原因可联系义工协助。


四、关于早鸟价:
课前10天完成汇款,即2026年5月12日23:59以前完成报名,之后则须使用原价报名。


五、关于退款:因故无法参加课程
杂费:学员以微信与义工申请取消课程留言日期及时间截屏为主。
(1)在2026年5月19日13:00点以前告知取消者,杂费全额退回。
(2)2026年5月19日13:00之后-5月21日13:00点以前告知取消者,需扣除杂费金额 (50%比例),原路退回金额为320元整。
(3)5月21日13:00之后告知取消者,公司扣除杂费金额 (100%比例)。
(4)知识费:课程开始前取消的(即未参加课程净化呼吸练习的)退还所有知识费;参加了第一天课程净化呼吸练习后取消课程的,视为进入课程,知识费不予退换。
(5)住宿费:已办理入住后将无法退款。
(6)餐费:自助餐可与酒店协商退费。
所有退款将在课程结束后15-20个工作日完成,原路退回

地点:北京市怀柔区渤海镇动台村野生花园-栗子树酒店

地点:北京市怀柔区渤海镇动台村野生花园-栗子树酒店

老师

༺ 胡雯 ༻

咨询/报名 请联系义工

娜娜13011117828
寒捷13901228232
俞洁13521423791
瑞星13811755613
雅琪13263186770
晓英13911827697

具体日程安排:

一、课程时间:
2026年5月22日 14:00 报到 晚上19:30-20:00唱场
以下正式课程:需要全程参加
2026年5月22日 20:00-21:30(晚课)
2026年5月23日-28日 06:30-21:00
2026年5月29日 06:30-13:00 (下课后午餐)
二、关于费用
知识费:原价2600元/人,早鸟价2300元
杂费:640元/人(杂费包含:场地费、课程物资费用)
以上费用不包含住宿费和餐费

知识费+杂费总额为课程总行政费用,由生活的艺术公司开发票。

住宿费:
1、单人间:300元/间/天*7天,合计2100元
2、双人间:150元/人/天*7天,合计1050元
3、三人间:100元/人/天*7天,合计700元
4、四人间:75元/人/天*7天,合计525元
其中单人间和双人间数量有限,先报先得。
三人间和四人间,建议及早报名,先报先得。可以自行联络同房室友,最终房间人数不足时,同屋室友需均摊整间费用(300元/间/天)。

餐费:住宿费含早餐,午餐、晚餐 40元/人/餐。(不含报到日晚餐),7天餐费共计520元/人,现场缴费。

住宿费和餐费,报到时由酒店统一收取,酒店开发票。


三、特别提示:静默课程中男女住宿需要分开,若夫妻一起参加课程需分开订房。
关于瑜伽垫和保暖盖毯:北京学员需自带,特殊原因可联系义工协助。


四、关于早鸟价:
课前10天完成汇款,即2026年5月12日23:59以前完成报名,之后则须使用原价报名。


五、关于退款:因故无法参加课程
杂费:学员以微信与义工申请取消课程留言日期及时间截屏为主。
(1)在2026年5月19日13:00点以前告知取消者,杂费全额退回。
(2)2026年5月19日13:00之后-5月21日13:00点以前告知取消者,需扣除杂费金额 (50%比例),原路退回金额为320元整。
(3)5月21日13:00之后告知取消者,公司扣除杂费金额 (100%比例)。
(4)知识费:课程开始前取消的(即未参加课程净化呼吸练习的)退还所有知识费;参加了第一天课程净化呼吸练习后取消课程的,视为进入课程,知识费不予退换。
(5)住宿费:已办理入住后将无法退款。
(6)餐费:自助餐可与酒店协商退费。
所有退款将在课程结束后15-20个工作日完成,原路退回

地点:北京市怀柔区渤海镇动台村野生花园-栗子树酒店

课程介绍

查 看


高级静心课程--从头脑到内在的美妙旅程!

 

适合人群


完成至少一次快乐课程或YES PLUS

课程周期  -  线下:2.5天(周末版)、4天、5天、7天或10天


为什么要从忙碌的生活中抽身,花几天时间参加高级静心课程呢?


自然而然地提升你的能量。


在快乐课的基础上,高级静心课程融合了瑜伽体式练习,进阶调息法,以及独特的静心技术,使我们与内在更加深入联接。


只是这几天的课程,让我们从繁忙的思绪中摆脱出来,深入内在,带来转变,使我们拥有全新的视角、深刻的洞察力和清晰的心智,用喜悦拥抱生命。


“静心是从运动到静止,从声音到静默的旅程。”

  -Gurudev Sri Sri  Ravi Shankar


课程内容


1. 深度静心

由Sri Sri Ravi Shankar 创建的一系列引导式静心技术是课程的核心部分。这些静心旨在让我们释放深层的压力和紧张。


2.静默

花一点时间在静默中,能让你经验深沉的平静和深度的休息。


3.进阶调息法和瑜伽手印

学习一系列简单而有效的调息法和瑜伽手印—一种平衡思想和情绪的精微技巧。


4.瑜伽和古老的智慧

 通过早晨传统的瑜伽和静心练习使身心连结,开启课程每一天。探索知识的支柱,其帮助打开我们对生活各方面、周遭世界以及超越自我的多维度视野。


学习 | 分享 | 聆听 | 成长 

扫码关注【生活的艺术】 官方服务号



报名